Как избавиться от бессоницы? - Страница 9

Mister · 21.02.2008, 08:27

Бессоница вызванна псiхологическими причинами. Псiхологическими методами ее и надо лечить, а не лекарствами и подушками. Лечение простое и еффективное.

Липпер · 31.05.2008, 03:05

днем не спать!.............

gatewey · 11.07.2008, 09:38

Выпей Иван-Чай и спи как убитый :
http://www.secret-dolgolet.ru/content/view/140/34/

SpitFire · 17.07.2008, 02:29

У мя бессоница,днем седу на кресло отрубаюсь)ночью не сплю до 5-6 утра(

Miracle Drug · 12.08.2008, 18:23

Бессоница-означает "без" "сна". Т.е. не спишь совсем.
Спать днём, а ночью бодрствовать зовётся неправильным режимом. ))

Miracle Drug · 12.08.2008, 20:40

Цитата:

Сообщение от Miracle Drug

Спать днём, а ночью бодрствовать зовётся неправильным режимом. ))

Кстати, от такой "бессоницы" есть очень простое средство: физическая нагрузка днём. Если ночью спать ещё не захочется, желательно взять "Войну и мир" и читать только те страницы, где идёт описание боевых действий. Должно помочь. По себе знаю. ))

sedative · 20.10.2008, 20:18

Цитата:

Сообщение от Xod Ferzem

Форумчане, как избавиться от бесонницы.
Не могу больше, постоянно не сплю. Причем сразу со всеми в форуме готова поругаться, устала от этой бесонницы.
Кто-нибудь знает как наладить режим?

а ты сколъко часов в ден спишъ? когда ложишся? когда встаёшъ?

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Одиночество	Одинокая Волчица	Территория размышлений	509	20.10.2008 15:41
Польша вслед за Эстонией,хочет избавиться от советских памятников.	Нурдин	Архив	23	10.05.2007 12:13

21.02.2008, 08:27	#81 (ссылка)
Mister	Бессоница вызванна псiхологическими причинами. Псiхологическими методами ее и надо лечить, а не лекарствами и подушками. Лечение простое и еффективное.

31.05.2008, 03:05	#82 (ссылка)
Липпер	днем не спать!............. __________________ .........оппа может и поможет

11.07.2008, 09:38	#83 (ссылка)
gatewey	Выпей Иван-Чай и спи как убитый : http://www.secret-dolgolet.ru/content/view/140/34/

17.07.2008, 02:29	#84 (ссылка)
SpitFire	У мя бессоница,днем седу на кресло отрубаюсь)ночью не сплю до 5-6 утра( __________________ Природу трудно изменить, Но жизнь изменчива,как море. Сегодня-радость,завтра-горe, И то и дело рвется нить.

12.08.2008, 18:23	#85 (ссылка)
Miracle Drug	Бессоница-означает "без" "сна". Т.е. не спишь совсем. Спать днём, а ночью бодрствовать зовётся неправильным режимом. )) __________________ Wir benehmen uns ganz normal.

Опции темы
Версия для печати Отправить по электронной почте