Amiwka

Не большие секреты травяных чаев.Чай это не просто вкусно,но и полезно,когда в его состав входят не только чайные листья,но и ягоды,травы,цветы,плоды деревьев,то чай переименовывается в«тизан».Разновидностей тизанов огромное множество,только представьте,сколько есть лечебных растений,начиная с аптечной календулы,заканчивая экзотической флорой.Вот например самые популярные и доступные из них.
Черная смородина
Плоды черной смородины богаты янтарной и лимонной кислотой,а также микроэлементами и витамином С.Чай,заваренный на листьях и плодах,полезен печени и почкам,а также помогает пережить простуду.
Ромашка
Список заболеваний,при которых рекомендуется пить ромашковый чай, огромен.Пожалуй, основное свойство ромашки-противовоспалительное.
Роза
Лепестки розы содержат каротин,витамины группы В,витамины К и С.Розовый чай освежает.Если вы пьете чай с лепестками роз,вы помогаете организму справиться с бронхитом,фарингитом,простудой,нервозами и стрессами.
Лимонник
В послеоперационный период и при депрессиях рекомендуются чай из лимонника.Он полезен для поддержания мужских сил и при гипертонии.
Ройбуш
Это растение из Южной Африки называют напитком молодости,ведь напиток,настоянный на его листьях,препятствует старению клеток организма.Чай поможет сохранить необходимый баланс между свободными радикалами и антиокислительными силами.
Бергамот
Чай из бергамота помогает снять нервное напряжение и усталость,и помимо успокаивающего действия оказывает еще и омолаживающее,тонизирует кожу,сужает поры и способствует исчезновению пигментных пятен.
Мята
Помимо того,что придает бодрость всему организму,мятный чай снижает артериальное давление. Он стимулирует работу сердечной мышцы,снижает головную боль,улучшает кровообращение. Мятный чай,выпитый вечером,помогает расслабиться и быстро уснуть,поскольку прекрасно снимает напряжение.А вот мужчинам мятный чай не рекомендуется)

__________________
Пойдемте, Гамлет, я уже налил...