IntuitioN

Новые Известия от 16.10.2007

СИЛУЭТ НА ФОНЕ ГОР

Чеченцы признаны самой стройной нацией в РФ

МАРЬЯМ МАГОМАДОВА, Грозный, КАРИНА НАРАЕВСКАЯ

Интересное заключение сделали врачи-диетологи: жители Чечни практически не страдают проблемой избыточного веса. Если в среднем по России 40-60% населения борются с лишними килограммами, то в Чечне число больших людей не достигает и 10%. Эксперты убеждены: дело тут в экологии, образе жизни и национальной кухне кавказцев. Впрочем, сами чеченцы считают, что склонность к худобе у них в генах.

Такой специальности, как врач-диетолог, в Чеченской Республике нет. Вопросами лишнего веса обычно заведуют терапевты. Но пациенты дополнительной заботы им не прибавляют. «Я работаю в Чечне с начала этого года, и за все время ни один человек не обратился к нам с проблемой лишнего веса, — рассказал „НИ“ заместитель главного врача лечебно-диагностического центра Чечни Руслан Лесев. — Для чеченского народа, как показывает практика, проблема избыточного веса не стоит вообще. У нас на улице не встретишь человека, особенно молодого, страдающего ожирением. Между тем в других российских городах их много».

Чеченские врачи заключили: причина этого — образ жизни людей, экология и местоположение республики. По их мнению, горный воздух способствует очищению организма от шлаков, которые негативно влияют на обмен веществ в организме.

Немаловажное значение, как отмечают чеченские специалисты, имеет и национальная кухня. По словам Руслана Гешаева, автора книги «Кавказская кухня», чеченцы очень умерены в еде. И те продукты, из которых готовятся национальные блюда, легко усваиваются организмом. «Так, почти во всех чеченских домах день начинается со сметанно-творожного завтрака, — пояснил «НИ» г-н Гешаев.

— Начинать день с таких продуктов рекомендуют многие западные диетологи. К тому же в последние годы большая часть жителей перешла на черный бородинский хлеб, содержащий необходимый для правильного обмена веществ йод. А белки и кальций, которые входят в большинство национальных блюд, надолго оставляют чувство сытости. Поэтому необходимость в перекусах отпадает».

Помимо правильного питания, чеченцам помогают сохранить стройность фигуры спортивные упражнения. Бег в Грозном — одно из модных увлечений молодежи.

Каждый день в парках и скверах города можно увидеть молодых людей, совершающих утреннюю пробежку. Девушки тоже бегают, правда, не по улицам, а на беговых дорожках в спортзалах.

Столичные врачи-диетологи мифом заключение своих чеченских коллег не считают. «Ожирением страдают обычно жители мегаполисов и интенсивно развивающихся западных стран, — поделился с «НИ» специалист по диетологии московской клиники «Мерамед» Артем Войсковой. — В Кавказском регионе экология сравнима с Югом Франции, Италии и Греции. Там, кстати, тоже с лишними килограммами борются порядка 10-12% населения. Чеченцы круглый год едят свежие овощи и фрукты, дышат горным воздухом, практически без примесей выхлопных газов.

Поэтому выводы врачей вполне обоснованы и очевидны: чеченцы — самая стройная нация в составе РФ».

Однако, по мнению старшего поколения чеченцев, стройность нации обусловлена генами. «За десятилетие войн и разрухи, когда целое поколение питалось крупами и жидкими кашами, организм привык довольствоваться малым количеством еды и переносить тяжелые физические нагрузки, — поделилась с „НИ“ восьмидесятилетняя жительница чеченской столицы Малика Дукаева. — И это передалось потомкам».

Специалисты из Института питания РАМН эту точку зрения поддерживают: «Это историческая закономерность — нации, где войны идут, практически не прекращаясь, более стройные, — поделилась с «НИ» диетолог Марина Скворцова. — Так было после Великой французской революции, после Великой отечественной войны. Полагаю, еще лет 10-15 чеченцы будут удерживать титул самой стройной нации».

Источник статьи

__________________

▁▂▃▅▇♥ ЭРШТХО'evskaЯ Princess ♥▇▅▃▂▁

Bad Boy

Так вот в Грозном летом 2007 года я сам со своими друзьями бегал по 10 км каждый вечер...Не от лишнего веса...для поддержания формы и выносливости...Нохчи мехкари къамел доцуш угарре хази куц хаз долуш бу...Так держать!

__________________
Сильный диктует свою волю!Слабый уповает на справедливость...

Justice

1алелай, вот это тема прикол))))))))
чеченцы умеренны в еде))))))))))))))))))
чеченцы признаны самой стройной нацией)))))))))))))
я под столом)))))))))
нашу нацию стройной не назовешь)))
в особенности это касается женщин после 30-ти.)

__________________
.

Touch of dream

странно,хотелось бы в это поверить.
Во всяком случае,касаемо парней,в стране,где я нахожусь,как правило накаченные сверх меры,но при этом ниже меня ростом..насчёт девушек,наверно у меня неправильные представления о стройности,на всякий случай поделюсь-выше среднего роста,не обязательно со стандартами моделями,но по крайнеи мере,не страдаюшие лишним весом..
тут же всё наоборот,вот и суди.

__________________
They tried to make me go to rehab, I said: "No, no, no".

Хабибул

Я с тобой не согласен по сравнению с другими мы стройнее и были бы еще лучше еслиб уделяли столько внимания как другие себе.

__________________
Х1ай, сан дог, латта т1ехь х1ун ду-те хьоьл къиза?
Мерзачу набаро 1ехийна ма г1ертахь хьо ваккха со сама...

~Хеда~

А кстати согласна...у нас в роду все очень стройные...правда не очень высокие, где-то 160 см, однако я исключение у меня 170....хотя я бы не назвала бы себя высокой))))

__________________
Чтобы быть вполне счастливым, недостаточно обладать счастьем, надо еще заслуживать его. Гюго В.

~Хеда~

Это нормальная ситуация,что женщины после 30 не выделяются своей стройностью....так как к этому времени у многих рождаются дети, а как нам всем известно,то многие поправляются после родов и это нормально...я считаю, что если выбирать между детьми и фигурой, то стоит выбрать первое т.е детей...они наше будущее, а красота и молодость не вечны.

__________________
Чтобы быть вполне счастливым, недостаточно обладать счастьем, надо еще заслуживать его. Гюго В.

boston

Наверно поэтому муж приводит вторую и третью и т.д. жен.Неужели так сложно следить за собой.

Борзаб1ярг

Да, конечно, когда безперерывные бомбежки и уничтожение нации, приводит к худению! Получаеться диета по Ельцинский и по Путинский! Са гат дина г1ел делла ду, кхи башха г1улкхаш nej делла лаьтташам дац ищта!!

__________________
Прости Ичкерия Прости!!!

solomonl

некоторые дамы и после рождения детей остаются стройными.надо просто поменьше лопать...............